卵を週2回以上食べると「ある病気」の発症リスクが低下
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181440
“男女のカロリー消費差” マウスの実験で解明 東京科学大など
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20250714/k10014863141000.html
不是背痛那麼簡單!醫揭「主動脈剝離」年輕化警號與搶救關鍵
#健康 #醫療
https://www.am730.com.hk/健康/不是背痛那麼簡單-醫揭-主動脈剝離-年輕化警號與搶救關鍵/578283
千萬別盲目跟風!網上超火的運動方式可能是“健康刺客”
https://www.headline01.com/a/IBy5TJgAapfNvf5vADJxMA-9D14BC19.html
#健康 #刺客 #可能
健康を蝕むコーヒーの淹れ方に注意!金属フィルターで悪玉コレステロールが急上昇
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/174041
個人夜間光照暴露預測逾 8.8 萬人的心血管疾病發生率
➤ 夜間光照與心血管風險的關聯:大型研究揭示新發現
✤ https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2025.06.20.25329961v1
一項對超過 8.8 萬名參與者的前瞻性研究發現,夜間暴露於較強光線與罹患冠狀動脈疾病、心肌梗塞、心力衰竭、心房顫動和中風的風險顯著增加。即使調整了包括生活方式和基因等多種已知風險因素後,這種關聯仍然存在。研究結果顯示,避免夜間光照可能是一種降低心血管疾病風險的有效策略。
+ 「這研究讓我開始反思自己睡前滑手機的習慣了,看來真的要減少夜間螢幕使用!」
+ 「長期以來,我們都知道睡眠不足對健康有害,但這項研究更深入地探討了光照對心臟的影響,很有意義。」
#健康 #醫學 #心血管疾病 #光照 #睡眠
”コーヒー苦手な人”が集中したい時はどの飲み物がいいのか?
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/180956
35.6分綜述講透:喝咖啡如何影響心血管健康?| 熱心腸日報
https://www.headline01.com/a/poUc3NoZNUCFhootYfKKWg-35251714.html
#健康 #喝咖啡 #心血管
月曜日は「概念化」して私たちの体に生物学的ストレスを与えている
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181385
体重減量で「老化細胞の浄化」と「脂肪組織の若返り」が起こっていた
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/181311